本次活动共7天，分为理论和实践两个部分。营员们在武当山道教学院学习有关道家文化和道教信仰的理论知识，并在这里得到擅长静功、武术、养生的道长们的指导。仙山福地、参拜武当，体验武当道教文化是夏令营活动的第二个部分。